லாட் புல்டவுன்

தயாரிப்பு அறிமுகம்

இந்த வணிகரீதியான லாட் புல்டவுன் ஜிம்களுக்கான சிறந்த பின் பயிற்சி உபகரணமாகும். லேட் புல்டவுன் பயிற்சிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது முதுகு தசைகளை முழுமையாக செயல்படுத்துகிறது. பல பிடி விருப்பங்களுடன், இது அதிக அதிர்வெண் வணிக பயன்பாட்டிற்கும் அனைத்து வகையான பயனர்களுக்கும் பொருந்தும்.

பயிற்சியின் பலன்கள்

· இலக்கு தசைகள்: முதன்மையாக latissimus dorsi, teres major, mid and lower trapezius, rhomboids, அதே போல் பைசெப்ஸ் மற்றும் முன்கைகள், வலுவான மற்றும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட முதுகை உருவாக்க உதவுகிறது.

· மென்மையான இயக்கப் பாதை: பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு இயற்கையான இயக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறது, தோள்பட்டை மூட்டுகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தவறான தோரணைகளைத் தடுக்கிறது.

பல்துறை செயல்பாடுகள்: தசை வளர்ச்சி மற்றும் வடிவமைத்தல் போன்ற பல்வேறு முதுகுப் பகுதிகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க பரந்த பிடி, நெருக்கமான பிடி, ஓவர்ஹேண்ட் மற்றும் அண்டர்ஹேண்ட் இழுப்புகளை ஆதரிக்கிறது.

கட்டுமானம் மற்றும் அம்சங்கள்

· ஹெவி-டூட்டி ஃபிரேம்: தடிமனான வலுவூட்டப்பட்ட சதுர எஃகு குழாய்களுடன் கட்டப்பட்டது. தூள் பூசப்பட்ட பூச்சு நீண்ட சேவை வாழ்க்கைக்கு துரு மற்றும் கீறல் எதிர்ப்பை உறுதி செய்கிறது.

· பின்-லோடட் வெயிட் ஸ்டேக்: செலக்டர் பின் மூலம் விரைவான எடை சரிசெய்தல், அனைத்து ஃபிட்னஸ் நிலைகளின் பயனர்களுக்கும் எதிர்ப்பை மாற்றுவது எளிது.

· சரிசெய்யக்கூடிய முழங்கால் ஆதரவு & திணிப்பு: நீடித்த தோலால் மூடப்பட்ட உயர் அடர்த்தி நுரை மெத்தைகள். சரிசெய்யக்கூடிய முழங்கால் திண்டு சரியான உடற்பயிற்சி தோரணையை பராமரிக்க கீழ் உடலை உறுதியாக சரிசெய்கிறது.

· மல்டி-கிரிப் பார்: பல்வகைப் பயிற்சிக்கான பல கிரிப் நிலைகளைக் கொண்ட ஸ்லிப் அல்லாத புல் பார்.

· பாதுகாப்பு அமைப்பு: முழுமையாக மூடப்பட்ட எடை அடுக்கு பாதுகாப்பு காயங்கள் தடுக்கிறது. அமைதியான மற்றும் மென்மையான கப்பி அமைப்பு நிலையான செயல்பாட்டை வழங்குகிறது.

விவரக்குறிப்புகள்