பெக் ஃப்ளை / ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மெஷின்

பெக் ஃப்ளை / ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மெஷின்

தயாரிப்பு அறிமுகம் இந்த பெக் ஃப்ளை / ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மெஷின் என்பது பெக் ஃப்ளை மற்றும் ரிவர்ஸ் ஃப்ளை செயல்பாடுகளை இணைக்கும் வணிக 2-இன்-1 பயிற்சியாளர். இது மார்பு மற்றும் மேல் முதுகு தசைகளை திறம்பட குறிவைக்கிறது, இடத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது மற்றும் ஜிம்கள் மற்றும் ஸ்டுடியோக்களில் அதிக அதிர்வெண் பயன்படுத்த ஏற்றது.

பயிற்சியின் பலன்கள்

· இரட்டை தசை ஃபோகஸ்: பெக் ஃப்ளை மோட் மார்பு வரையறைக்கு பெக்டோரலிஸ் மேஜரை பலப்படுத்துகிறது; ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மோடு, தோரணையை மேம்படுத்த பின்புற டெல்ட்கள், ரோம்பாய்டுகள் மற்றும் நடுப் பொறிகளை குறிவைக்கிறது.

· தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம்: துல்லியமான கேம் வடிவமைப்பு இயற்கையான தோள்பட்டை-மார்பு இயக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறது, இழப்பீட்டைக் குறைக்கிறது மற்றும் காயம் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

· பரவலான பொருந்தக்கூடிய தன்மை: சரிசெய்யக்கூடிய எடை அடுக்கு மற்றும் பல நிலை அமைப்புகள் ஆரம்பநிலை, மேம்பட்ட பயனர்கள் மற்றும் மறுவாழ்வு பயிற்சியாளர்களுக்கு பொருந்தும்.

 கட்டுமானம் மற்றும் அம்சங்கள்

· ஹெவி-டூட்டி ஃப்ரேம்: தூள் பூச்சுடன் கூடிய வலுவூட்டப்பட்ட Q235 எஃகு குழாய்கள் நிலைத்தன்மை, ஆயுள் மற்றும் துரு எதிர்ப்பு ஆகியவற்றை உறுதி செய்கிறது.

· விரைவு பயன்முறை ஸ்விட்ச்: pec fly/reverse fly இடையே எளிதான மாற்றம்; பின்-ஏற்றப்பட்ட எடை அமைப்பு வேகமாக எதிர்ப்பு சரிசெய்தலை செயல்படுத்துகிறது.

· பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு: நீடித்த தோல் கொண்ட உயர் அடர்த்தி PU நுரை மெத்தைகள்; வசதியான மற்றும் மாறுபட்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கான இரட்டை-பிடி கைப்பிடிகள்.

· முழுமையாக சரிசெய்யக்கூடியது: சரிசெய்யக்கூடிய இருக்கை உயரம், பின்புற கோணம் மற்றும் கை தொடக்க நிலைகள் அனைத்து பயனர் அளவுகளுக்கும் இடமளிக்கும்.

· பாதுகாப்பு அமைப்பு: மூடப்பட்ட ஏபிஎஸ் எடைக் காவலர், இயக்க வரம்பு சாதனம், அதிக வலிமை கொண்ட கேபிள்கள் மற்றும் சீல் செய்யப்பட்ட தாங்கு உருளைகள் மென்மையான, பாதுகாப்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கின்றன.

விவரக்குறிப்புகள்