ISO- பக்கவாட்டு வரிசை

தயாரிப்பு கண்ணோட்டம் & இலக்கு பயனர்கள்

இந்த வணிக தகடு-ஏற்றப்பட்ட ஐசோ-பக்க வரிசை இயந்திரம் குறிப்பாக மேல் மற்றும் நடுப்பகுதியை வலுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது தசைகள் ஒரு மென்மையான, இயற்கையான இயக்கப் பாதை வழியாக மனித உயிரியக்கவியலுடன் இணைகின்றன. நீங்கள் கட்டுகிறீர்களோ இல்லையோ வலிமை பயிற்சி மண்டலம் அல்லது தட்டு ஏற்றப்பட்ட பகுதியை விரிவுபடுத்துதல், வசதி உரிமையாளர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். உபகரணங்கள் முற்போக்கான சுமைகளை ஆதரிக்கிறது, சமச்சீர் வலிமை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பயிற்சி நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்கிறது. பொருத்தமானது ஹைபர்டிராபி பயிற்சி, தனிப்பட்ட பயிற்சி அமர்வுகள் அல்லது தடகள சீரமைப்பு, அதன் நிலையான எதிர்ப்பு மற்றும் பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு பயனர்கள் தங்கள் வரம்புகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் தள்ள நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.

அம்சங்கள் & நன்மைகள்

இரட்டை சுயாதீன நெம்புகோல் ஆயுதங்கள்: சுதந்திரமான இடது மற்றும் வலது இயக்கத்தை இயக்கவும், சக்தி வெளியீட்டை சமநிலைப்படுத்தவும், மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது ஒருதலைப்பட்ச கட்டுப்பாடு, மற்றும் தசை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.

உயர்தர இருக்கை மற்றும் பின் திணிப்பு: நீடித்த மற்றும் வசதியான, அதிக அதிர்வெண், அதிக தீவிரத்தை தாங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது வணிக சூழல்களில் பயன்படுத்தவும்.

பணிச்சூழலியல் கைப்பிடிகள் மற்றும் இருக்கை வடிவமைப்பு: லட்டுகள், பொறிகள் மற்றும் ரோம்பாய்டுகளின் சரியான தோரணை மற்றும் பயனுள்ள ஈடுபாட்டை ஊக்குவிக்கவும் தோள்பட்டை மற்றும் கீழ் முதுகில் உள்ள அழுத்தத்தை குறைக்கும் போது.

ஹெவி-டூட்டி ஸ்டீல் பிரேம்: 3 மிமீ தடிமன் கொண்ட அதிக வலிமை கொண்ட குழாய்களால் கட்டப்பட்டது, சிறந்த நிலைத்தன்மையை வழங்குகிறது மற்றும் சுமை தாங்கும் திறன்.

சிறிய தடம்: சுற்று பயிற்சி பகுதிகள் அல்லது வலிமை மண்டலங்களில் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்கும் விண்வெளி திறன் வடிவமைப்பு போக்குவரத்துக்கு இடையூறு இல்லாமல்.

முதன்மை பயிற்சிகள் & பயன்பாட்டு வழக்குகள்

ஐசோ-லேட்டரல் வரிசை இயந்திரம் அமர்ந்திருக்கும் வரிசை: தோரணையை மேம்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த இழுவை மேம்படுத்தவும் மேல் மற்றும் நடு பின்புறத்தை குறிவைக்கிறது வலிமை.

ஒருதலைப்பட்ச வரிசை: ஒற்றைப் பக்க தசைக் குழுக்களை நன்றாகச் சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது, தசை ஏற்றத்தாழ்வுகளைச் சரிசெய்கிறது மற்றும் மையத்தில் ஈடுபடுகிறது நிலைத்தன்மை.

தலைகீழ் கிரிப் வரிசை: பிடியை மாற்றுவதன் மூலம் தூண்டுதல் கோணத்தை மாற்றுகிறது, லட்டுகள் மற்றும் பைசெப்களின் ஈடுபாட்டை அதிகரிக்கிறது மாறுபட்ட ஹைபர்டிராபி.

PT & சிறிய குழு பயிற்சி: மிகவும் பல்துறை, தனிப்பட்ட பயிற்சி அமர்வுகள் அல்லது தடகள செயல்திறன் பயன்படுத்த ஏற்றது உடற்பயிற்சிகளுக்கு பல்வேறு மற்றும் செயல்திறனை சேர்க்க சுற்றுகள்.