(1) இருதரப்பு தோள்பட்டை வலிமை ஏற்றத்தாழ்வை அடிப்படையாக சரிசெய்வதற்கான சுயாதீன இரட்டை ஸ்விங் ஆர்ம் பிளவு வடிவமைப்பு
பாரம்பரிய ஒருங்கிணைந்த இணைக்கப்பட்ட பக்கவாட்டு உயர்த்தும் இயந்திரங்கள் ஒத்திசைக்கப்பட்ட இருதரப்பு கை இயக்கத்தை கட்டாயப்படுத்துகின்றன, வலிமையான தோள்பட்டை கூடுதல் ஈடுசெய்யும் சுமையை தாங்கும். நீண்ட காலப் பயிற்சியானது தோள்களுக்கு இடையே வெளிப்படையான சுற்றளவு இடைவெளிகளை ஏற்படுத்தும், ஒருதலைப்பட்சமான பலவீனமான நடுப்பகுதிகள், சீரற்ற தோள்பட்டை உயரம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற ஸ்கேபுலர் விசை வடிவங்கள், பலவீனமான தோள்பட்டை தனித்தனியாக வலுப்படுத்த வழி இல்லை. இந்த லேட்டரல் ரைஸ் மெஷினின் இடது மற்றும் வலது ஸ்விங் கைகள் பரஸ்பர குறுக்கீடு இல்லாமல் முழு சுதந்திரமான ஸ்ட்ரோக், ஆர்க் டிராஜெக்டரி மற்றும் ரெசிஸ்டன்ஸ் சிஸ்டம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. பயனர்கள் ஒட்டுமொத்த டெல்டோயிட் ஹைபர்டிராபி மற்றும் தோள்பட்டை அகல வளர்ச்சிக்காக இருதரப்பு ஒத்திசைவான கடத்தல் லிஃப்டிங்கிற்கு இடையில் சுதந்திரமாக மாறலாம் அல்லது பலவீனமான பக்க நடுப்பகுதிகளை வலுப்படுத்த ஒருதலைப்பட்ச ஒற்றை-கை பயன்முறையை செயல்படுத்தலாம், இருதரப்பு தோள்பட்டை தசையின் அளவை சமநிலைப்படுத்துதல் மற்றும் இணைக்கப்பட்ட இயந்திரங்களின் உள்ளார்ந்த குறைபாட்டை நீக்குவதற்கு முழுமையாக உணரலாம். இந்த வடிவமைப்பு வட்டமான தோள்பட்டை தோரணை திருத்தம், பிந்தைய சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயம் மறுவாழ்வு மற்றும் பந்து விளையாட்டுகள், நீச்சல் மற்றும் போர் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒருதலைப்பட்ச தோள்பட்டை வெடிக்கும் சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஒற்றை-கை பயிற்சி விளைவை dumbbell பக்கவாட்டு உயர்வுகள், கேபிள் இயந்திரங்கள் அல்லது சாதாரண ஒருங்கிணைந்த கருவிகள் மூலம் அடைய முடியாது, இது ஸ்காபுலர் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் ஒருதலைப்பட்ச தோள்பட்டை பலவீனத்தை திறம்பட மேம்படுத்தலாம் மற்றும் மறுவாழ்வின் போது சிறந்த கட்டுப்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பு.
(2) பயோனிக் ஸ்கேபுலர் பிளேன் லிஃப்டிங் டிராஜெக்டரி & முழுமையாக சரிசெய்யக்கூடிய வரம்பு கூட்டு பாதுகாப்பு மற்றும் தூய டெல்டாய்டு தனிமைப்படுத்தலுக்கான ஆதரவு
பல்லாயிரக்கணக்கான பயோமெக்கானிக்கல் சோதனைகளின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த இயந்திரம் இயற்கையான 30° ஸ்கேபுலர் கடத்தல் விமானத்தைத் தொடர்ந்து ஒரு பிரத்யேக வில் தூக்கும் பாதையை ஏற்றுக்கொள்கிறது, இது தோள்பட்டை மூட்டுகளின் உடலியல் சுழற்சி அச்சுடன் சரியாகப் பொருந்துகிறது, அடிப்படையில் ஆக்ரோமியல் இம்ப்மென்ட் மற்றும் செங்குத்து மற்றும் செங்குத்தாக தலையை அழுத்துவதைத் தவிர்க்கிறது. முழு அளவிலான இயக்கம் முழுவதும் அபாயங்கள். மல்டி-பொசிஷன் நியூமேடிக் உயரத்தை சரிசெய்யக்கூடிய இருக்கை, அறிவியல் 25° சாய்வுடன் கூடிய வளைந்த பின்புறம் மற்றும் சுழற்றக்கூடிய அடாப்டிவ் ஸ்பாஞ்ச் ஆர்ம் பேட்கள், 150cm முதல் 198cm உயரம் வரை பயனர்களுக்கு பொருந்தும். ஆர்ம் பேட்களுடன் இணைக்கப்பட்ட மேல் கைகளால் பின்புறத்திற்கு எதிராக இறுக்கமாக சாய்ந்து, மேல் ட்ரேபீசியஸ் உயரம், இடுப்பு மிகை நீட்டிப்பு மற்றும் உடல் ஊசலாடுதல் போன்ற ஈடுசெய்யும் இயக்கங்களை முற்றிலும் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உடற்பகுதி முழுமையாக பூட்டப்பட்டுள்ளது. 100% பதற்றம் முதன்மையாக இடைநிலை டெல்டாய்டுகளை குறிவைக்கிறது, அதே நேரத்தில் தூய தோள்பட்டை தனிமைப்படுத்தும் பயிற்சியை உணர முன்புற மற்றும் பின்புற டெல்ட்டை மிதமாக செயல்படுத்துகிறது. ஃப்ரீ-வெயிட் பக்கவாட்டு உயர்வுகளின் போது பழக்கவழக்கமான ட்ரெபீசியஸ் இழப்பீட்டிலிருந்து விடுபட, ஆரம்பநிலையாளர்கள் மீடியல் டெல்ட் ஆக்டிவேஷனை விரைவாக மாஸ்டர் செய்யலாம். மேம்பட்ட லிஃப்டர்கள் தோள்பட்டை அகலம் மற்றும் 3D விளிம்பை திறமையாக செம்மைப்படுத்தவும் தோள்பட்டை அகல பயிற்சி பீடபூமிகளை உடைக்கவும் அதிக சுமைகளை பாதுகாப்பாக கையாளுகின்றன. டம்பல் பக்கவாட்டு எழுச்சியுடன் ஒப்பிடும்போது, அதன் நிலையான பாதையானது கோர் பேலன்ஸ் பராமரிப்பு இல்லாமல் சிறந்த நிலைத்தன்மையை வழங்குகிறது, இலவச எடைகளை விட மிக அதிக நீண்ட கால தோள்பட்டை கூட்டு பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
(3) துல்லியமான POM கேம் எடை அமைப்பு, முற்போக்கான முழு வீச்சு பதற்றம் & சைலண்ட் ஸ்மூத் டிரான்ஸ்மிஷன் அனைத்து நிலை பயனர்களுக்கும்
லேட்டரல் ரைஸ் ஒரு நிலையான வணிகத் தேர்வு செய்யப்பட்ட எடை அடுக்குடன் வருகிறது (80 கிலோ தரநிலை, 100 கிலோவாக மேம்படுத்தக்கூடியது). காந்த துருப்பிடிக்காத ஸ்டீல் செலக்டர் ஊசிகளுடன் நன்றாகத் தரப்படுத்தப்பட்ட எடைத் தகடுகள் ஒரு கிளிக்கில் வேகமாக எடையை எளிதாகச் சரிசெய்யும். உள்நாட்டில் CNC இயந்திரம் செய்யப்பட்ட POM கேம் அமைப்பு, அமர்ந்திருக்கும் பக்கவாட்டு உயர்த்தும் பயோமெக்கானிக்ஸிற்கான எதிர்ப்பு வளைவுகளை மேம்படுத்த தனிப்பயனாக்கப்பட்டுள்ளது: டெல்டோயிட் ஃபைபர்களை முழுமையாக நீட்டுவதற்கு குறைக்கும் பின்வாங்கல் கட்டத்தில் எதிர்ப்பு மென்மையாக இருக்கும், அதே சமயம் கிடைமட்ட உச்ச தூக்கும் நிலையில் உச்ச எதிர்ப்பு ஏற்படுகிறது. நிலையான பதற்றம், உச்சகட்ட சுருக்கத்தை அதிகரிக்க, தசை நார் முறிவை துரிதப்படுத்த மற்றும் தோள்பட்டை ஹைபர்டிராஃபி செயல்திறனை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் அதிகரிக்க, இறந்த மண்டலங்கள் அல்லது எதிர்ப்பு இடைவெளிகள் இல்லாமல் முழு இயக்க வரம்பையும் உள்ளடக்கியது. முழுமையான டிரான்ஸ்மிஷன் சிஸ்டம் விமான தர மல்டி-ஸ்ட்ராண்ட் டென்சைல் ஸ்டீல் கேபிள்கள், தடிமனான அலுமினிய சைலண்ட் புல்லிகள் மற்றும் முழுமையாக சீல் செய்யப்பட்ட உயர்-துல்லியமான அமைதியான தாங்கு உருளைகள், பல்லாயிரக்கணக்கான கடத்தல் சுழற்சிகளுக்கு அதிவேகமான அமைதியான செயல்பாட்டை வழங்குகிறது. பக்கவாட்டில் பொருத்தப்பட்ட பிரத்யேக எடை சேமிப்பு இடுகைகள் இடம் பயிற்சி இடத்தை சேமிக்க நேர்த்தியான இடத்தை செயல்படுத்துகிறது. சமச்சீரற்ற ஸ்விங் ஆர்ம் தொகுதி எளிதாக நுழைவதற்கான ஆரம்ப தொடக்க எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது, படிப்படியான குறைந்த-தீவிர மீட்பு பயிற்சியை பாதுகாப்பானதாகவும், முதியவர்கள் மற்றும் பிந்தைய சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை அறுவை சிகிச்சை மறுவாழ்வு பயனர்களுக்கு அணுகக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது, ஆரம்பநிலை முதல் தொழில்முறை வலிமை விளையாட்டு வீரர்கள் வரை உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்களை முழுமையாக உள்ளடக்கியது.
(4) பன்முகப்படுத்தப்பட்ட ஜிம் இயக்கத்திற்கான முழு தோள்பட்டை பயிற்சி மேட்ரிக்ஸை முடிக்க பரந்த வணிக சூழ்நிலை இணக்கம்
வணிக ஜிம்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சி ஸ்டுடியோக்களில், லேட்டரல் ரைஸ் மெஷின், ஐசோ-லேட்டரல் ஷோல்டர் பிரஸ், ஃபேஸ் புல் மற்றும் ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மெஷின்களுடன் இணைந்து முழுமையான முழு டெல்டாய்டு பயிற்சி மேட்ரிக்ஸை உருவாக்குகிறது, இது தோள்பட்டை நாள் உடற்பயிற்சிகளுக்கான முக்கிய கருவியாக செயல்படுகிறது. தினசரி உறுப்பினர் பரந்த தோள்பட்டை வடிவமைக்கும் அமர்வுகள், தனிப்பட்ட தோரணை திருத்தம், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கான சிறப்பு மேல்-உடல் உடல் சீரமைப்பு மற்றும் எலும்பியல் பிந்தைய தோள்பட்டை காயம் மறுவாழ்வு படிப்புகள் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது, தினசரி பயனர் சுழற்சிகளை இடைவிடாமல் செய்யும் திறன் கொண்டது. புதிய உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்கள் தோள்கள், ட்ரேபீசியஸ் மற்றும் கீழ் முதுகு ஆகியவற்றிற்கு இடையேயான செயல்பாட்டினை, நிலையான உட்கார வரம்பு கட்டமைப்பின் மூலம் எளிதில் பிரித்தறிந்து, நிலையான பக்கவாட்டு உயர் படிவத்தை விரைவாக மாஸ்டர் மற்றும் முறையற்ற இயக்கத்தால் ஏற்படும் நாள்பட்ட காயங்களான அக்ரோமியல் இம்பிபிமென்ட் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் இழப்பீடுகளைத் தடுக்கிறார்கள். இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் முழு, நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட பரந்த 3D தோள்பட்டை வரையறைக்கு இருதரப்பு தோள்பட்டை சமச்சீர்மையை மெருகூட்டுவதற்கு ஒருதலைப்பட்ச பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகின்றனர். தொழில்முறை போட்டி விளையாட்டு வீரர்கள் ஸ்விங்கிங், எறிதல் மற்றும் சண்டை மோதல் போட்டிகளில் செயல்திறனை நேரடியாக அதிகரிக்க, சுயாதீன பிளவு இயக்கத்தின் மூலம் ஒருதலைப்பட்ச தோள்பட்டை கடத்தல் வெடிக்கும் சக்தியை மேம்படுத்துகின்றனர். அதன் கச்சிதமான தடம் மதிப்புமிக்க பயிற்சி இடத்தை சேமிக்கிறது, மேலும் இது பிரீமியம் கேரேஜ் ஜிம்கள் மற்றும் தனியார் வீட்டு பயிற்சி அறைகளில் தொழில்முறை வீட்டு தோள்பட்டை வலிமை பயிற்சி அமைப்புகளை சிரமமின்றி நிறுவுவதற்கு சரியாக பொருந்துகிறது.
(1) ராக்-திட நிலைத்தன்மைக்கான ரோபோடிக் ஃபுல் சீம் வெல்டிங்குடன் கூடிய ஹெவி-டூட்டி நேஷனல் ஸ்டாண்டர்ட் Q235 ஸ்டீல் ஃப்ரேம்
முழு பிரதான சட்டமும் 3.0மிமீ சுவர் தடிமன் கொண்ட தேசிய தரமான தடிமனான Q235 நீள்வட்ட செவ்வக எஃகு குழாய்களால் கட்டப்பட்டுள்ளது. அனைத்து சுமை தாங்கும் பிவோட் புள்ளிகள், சுழல்கள் மற்றும் எடை தாங்கும் நிலைகளில் இரட்டை அடுக்கு எஃகு வலுவூட்டல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொழில்துறை ரோபோடிக் ஃபுல்-சீம் வெல்டிங் சீரான முழு வெல்ட்களை உருவாக்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து உற்பத்திக்குப் பிறகு தொழில்முறை உயர்-வெப்பநிலை அழுத்த நிவாரண சிகிச்சை, சட்ட சிதைவு, வெல்ட் கிராக்கிங் மற்றும் நீண்ட கால அதி கனமான சுமைகளின் கீழ் இயந்திர தள்ளாட்டத்தைத் திறம்பட தடுக்கிறது. பிரேம் இரட்டை அடுக்கு உயர்-வெப்பநிலை மின்னியல் தூள் பூச்சுகளை ஏற்றுக்கொள்கிறது: துரு எதிர்ப்பு ப்ரைமர் பேஸ் மற்றும் கீறல்-எதிர்ப்பு மேல் பூச்சு, வியர்வை அரிப்பை எதிர்க்கும், ஈரப்பதமான உடற்பயிற்சி சூழல்கள் மற்றும் தினசரி புடைப்புகள், பல ஆண்டுகளாக பெயிண்ட் உரித்தல் அல்லது துரு இல்லாமல் நீண்ட கால பிரீமியம் தோற்றத்தை பராமரித்தல். மொத்த நிகர எடை 198 கிலோ மற்றும் தடிமனான நான்-ஸ்லிப் ரப்பர் ஃபுட் பேட்களுடன் பொருத்தப்பட்ட அகலப்படுத்தப்பட்ட முக்கோண நிலையான அடித்தளத்துடன், முழு அதிகபட்ச ஒருதலைப்பட்ச கனரக தூக்கும் சுமையின் கீழும் பூஜ்ஜிய மாற்றத்துடன் இயந்திரம் முற்றிலும் நிலையானது, உயர்தர இறக்குமதி செய்யப்பட்ட உயர்தர வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் நிலைத்தன்மை தரத்தை அடைகிறது.
(2) உயர்நிலை அப்ஹோல்ஸ்டரி & ஃபுல் 304 ஸ்டெயின்லெஸ் ஸ்டீல் ஹார்டுவேர் வசதி, உடைகள் எதிர்ப்பு மற்றும் குறைந்த நீண்ட கால பராமரிப்பு
முதுகெலும்பு, இருக்கை மற்றும் சுழலும் கை பட்டைகள் அதிக அடர்த்தி கொண்ட நிரந்தர மீள் குளிர்-வார்ப்பு நுரை நிரப்பப்பட்ட, நீண்ட உட்கார்ந்து பயிற்சி பிறகு சரிவு அல்லது கடினப்படுத்துதல் இலவசம். மேற்பரப்பு தடிமனான மரச்சாமான்கள் தர வணிக நீர்ப்புகா, வியர்வை-எதிர்ப்பு PU தோல் எளிதாக கறை துடைக்க மற்றும் நிலுவையில் உராய்வு எதிர்ப்பு, கடுமையான வணிக செயல்பாடு பல ஆண்டுகளாக பணிச்சூழலியல் மென்மையை தக்கவைத்து. அனைத்து சுழல்கள், கப்பி தண்டுகள், பொருத்துதல் திருகுகள், எடை பின்கள் மற்றும் சரிசெய்தல் கைப்பிடிகள் 304 துருப்பிடிக்காத எஃகு மூலம் சிறந்த துரு எதிர்ப்புக்காக தயாரிக்கப்படுகின்றன, நழுவுதல் அல்லது தளர்வு இல்லாமல் மென்மையான குமிழ் சரிசெய்தலை வழங்குகின்றன. சீல் செய்யப்பட்ட பராமரிப்பு-இல்லாத தாங்கு உருளைகளுக்கு அடிக்கடி உயவு தேவைப்படாது, சிறந்த நீண்ட காலச் செலவு செயல்திறன் கொண்ட உடற்பயிற்சி இடங்களுக்கான பராமரிப்பு நேரம் மற்றும் செயல்பாட்டுச் செலவுகளை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.
(3) கண்டிப்பான டெலிவரிக்கு முந்தைய முழு ஆய்வு & பல அடுக்கு பாதுகாப்பு பாதுகாப்பு சர்வதேச CE வணிக பாதுகாப்பு தரங்களுடன் இணங்குகிறது
ஒவ்வொரு லேட்டரல் ரைஸ் மெஷினும் முழு வரம்பு சுமை தாங்கும் சோதனை, 100,000-சுழற்சி கடத்தல் சோர்வு சோதனை, ஒட்டுமொத்த நிலைத்தன்மை ஆய்வு மற்றும் பக்கவாதம் வரம்பு பாதுகாப்பு பரிசோதனை உட்பட கடுமையான முன்-தொழிற்சாலை சோதனைகளுக்கு உட்படுகிறது. கூர்மையான மூலைகளை அகற்ற அனைத்து சட்ட விளிம்புகளும் முழுமையாக வட்டமானது; எடை அடுக்கு பகுதி முழுவதும் தடிமனான ஏபிஎஸ் உலோக பாதுகாப்பு கவசத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது ஆடை மற்றும் முடி பரிமாற்ற கப்பி மற்றும் கேபிள் கட்டமைப்புகளில் சிக்குவதைத் தடுக்கிறது. ஒரு அனுசரிப்பு மெக்கானிக்கல் ஸ்ட்ரோக் லிமிட் லாட்ச் அதிகபட்ச கடத்தல் கோணத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது அதிகப்படியான கை உயரத்தை தவிர்க்கிறது, இது சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள், விரிவான பயனர் பாதுகாப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. அதன் கட்டமைப்பு வடிவமைப்பு CE சர்வதேச வணிக உடற்பயிற்சி உபகரண பாதுகாப்பு விதிமுறைகளுடன் முழுமையாக இணங்குகிறது, ஆயுள் மற்றும் பாதுகாப்பு வீட்டு இயந்திர வரையறைகளை விட மிக அதிகமாக உள்ளது, இது உடற்பயிற்சி வசதி செயல்பாட்டிற்கான அதிக வருமானம் கொண்ட நீண்ட கால முக்கிய தோள்பட்டை முதலீடாக அமைகிறது.
பொருள் விவரக்குறிப்பு
தயாரிப்பு பெயர்
லேட்டரல் ரைஸ் சீட் ஷோல்டர் லேட்டரல் ரைஸ் மெஷின்
பிரேம் மெட்டீரியல்
தேசிய தரநிலை தடிமனான Q235 நீள்வட்ட செவ்வக ஸ்டீல் குழாய் (3.0மிமீ சுவர் தடிமன்)
ஒட்டுமொத்த பரிமாணம்
1480×1300×1460மிமீ (L×W×H)
நிகர எடை
198 கிலோ
அதிகபட்ச பயனர் உடல் எடை சுமை
160 கிலோ
இலக்கு தசைகள்
இடைநிலை டெல்டாய்டுகள் (முதன்மை), முன்புறம் மற்றும் பின்புற டெல்டோயிட்கள், நிலைப்படுத்துதல் உதவிக்கான சுழலும் சுற்று தசைகள்
பொருந்தக்கூடிய சூழ்நிலைகள் வணிக உடற்பயிற்சி கூடம், தனிப்பட்ட பயிற்சி ஸ்டுடியோ, தொழில்முறை உடல்நிலை சீரமைப்பு மையம், விளையாட்டு மறுவாழ்வு கிளினிக், பிரீமியம் ஹோம் ஜிம்
நிலையான பயிற்சி வழிகாட்டுதல்
25° பின்னோக்கி சாய்ந்த முதுகில் முழுமையாக இணைக்கப்பட்ட நிலையில் இருக்கையில் உறுதியாக அமர்ந்து, இருபுறமும் சுழலும் கைப் பட்டைகளில் உங்கள் மேல் கைகளை சீராக வைத்து, இயற்கையாகவே ஸ்லிப் கைப்பிடிகளை பிடித்து, உங்கள் உடற்பகுதியை இறுக்கமாகவும், அசைவு முழுவதும் நிலையாகவும் வைக்கவும். உழைப்பின் போது உங்கள் தோள்களை கிடைமட்டமாக வெளிப்புறமாக உயர்த்தவும், கைகள் தரையில் இணையாக இருக்கும்போது நிறுத்தவும், 1 முதல் 2 வினாடிகள் வரை பிடித்து, முழுமையாக சுருங்கவும் மற்றும் இடைநிலை டெல்டாய்டுகளை நன்றாக அழுத்தவும். பின்வாங்கலின் போது விசித்திரமான தசைக் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மெதுவாக உள்நோக்கிக் குறைக்கவும், கைகளை படிப்படியாக தொடக்க நிலைக்கு கொண்டு வரவும். மேல் ட்ரேபீசியஸை உயர்த்த, உங்கள் இடுப்பை பின்புறத்திலிருந்து தூக்கி, இழப்பீட்டிற்காக உங்கள் உடற்பகுதியைத் திருப்ப அல்லது செயலற்ற சக்தியுடன் கூர்மையாக ஆட வேண்டாம். வழக்கமான ஹைபர்டிராபி மற்றும் வடிவமைக்கும் பயிற்சிக்காக ஒரு செட்டுக்கு 12-15 ரெப்ஸ் 3 முதல் 4 செட்களை முடிக்கவும்; தோள்பட்டை வலிமை மேம்பாட்டிற்காக ஒரு செட் ஒன்றுக்கு 6-10 முறை அதிக சுமைகளை தேர்வு செய்யவும். இருதரப்பு சக்தி இடைவெளியை படிப்படியாக மூடுவதற்கு ஒருதலைப்பட்ச வலிமை மற்றும் தோரணை திருத்தத்தின் போது பலவீனமான தோள்பட்டை மீது கூடுதல் செட்களைச் செய்யவும். நன்கு விகிதாசார, முழு மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட 3D பரந்த தோள்பட்டை தசைகளை உருவாக்கி, முன்புற, இடை மற்றும் பின்புற டெல்ட்களின் வளர்ச்சியை முழுமையாக சமப்படுத்த, வழக்கமான பயிற்சி நடைமுறைகளில் அமர்ந்திருக்கும் தோள்பட்டை அழுத்தி மற்றும் ரிவர்ஸ் ஃப்ளை மெஷின்களுடன் இணைக்கவும்.
CTA ஐ மூடுகிறது
இடைநிலை டெல்டாய்டுகளைத் துல்லியமாகத் தனிமைப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும், பரந்த கோண தோள்களை திறமையாக உருவாக்கவும், இருதரப்பு தோள்பட்டை வலிமை சமச்சீரற்ற தன்மையை பாதுகாப்பாகவும் சரிசெய்யவும், ஸ்கேபுலர் தோரணை திருத்தம் மற்றும் தோள்பட்டை மறுவாழ்வு பயிற்சியை முடிக்கவும், Yingruis லேட்டரல் ரைஸ் சீடட் ஷோல்டர் லேட்டரல் ரைஸ் மெஷின் வணிக ரீதியில் ஈடுசெய்ய முடியாத முதன்மையான சிறப்பு வாய்ந்த தோள்பட்டை இயந்திரமாகும். முதிர்ந்த சுயாதீன டூயல் ஸ்விங் ஆர்ம் பயோனிக் மெக்கானிக்கல் அமைப்பு மற்றும் பணிச்சூழலியல் பாதை வடிவமைப்பு மூலம் இயக்கப்படுகிறது, இது பயிற்சி துல்லியம், தோள்பட்டை கூட்டு பாதுகாப்பு செயல்திறன் மற்றும் நீண்ட வணிக சேவை வாழ்க்கை ஆகியவற்றை முழுமையாக சமநிலைப்படுத்துகிறது. ஒரு நேரடி தொழிற்சாலை சப்ளையர் என்ற முறையில், பிரேம் கலர், லோகோ பிரிண்டிங் மற்றும் எடை விவரக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றில் முழுமையான தனிப்பயனாக்கத்தை நாங்கள் ஆதரிக்கிறோம், ஏராளமான தயாராக இருப்புக்கள் மற்றும் முழுமையான நீண்ட கால விற்பனைக்குப் பிந்தைய உத்தரவாத சேவைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து விரைவான ஏற்றுமதி. புதிய உடற்பயிற்சிக் கூடங்களுக்கான முழு தோள்பட்டை உபகரணங்களை அலங்கரிப்பதற்கு அல்லது ஏற்கனவே உள்ள உடற்பயிற்சி மையங்களுக்கு உயர்தர வசதிகளை மேம்படுத்துவதற்கு இது உகந்த செலவு குறைந்த தேர்வாகும்.
முகவரி
ஷான்டாங் மாகாணத்தின் நிங்ஜின் கவுண்டியின் சான்லிங் தெருவில் உள்ள ஷுங்சின் குழுமத்தின் வளாகத்தின் உள்ளே
டெல்
மின்னஞ்சல்